ヨーガ歴 1年5ヶ月             新金岡クラス I・ユキエさん

ヨーガ 新金岡 瞑想
この日は 偶然にヨコシマのシャツ~~。











ヨーガ歴 1年5ヶ月 I・ユキエさん

70歳主婦

 

ヨーガクラスのある 金曜日の夜は

体・こころ のコリをほぐせる至福の時間です。

 

体操をしながら、さりげなく話されている、先生のお言葉の数々に感激し、記憶したいのに、他の人にも伝えたいのに 家に着くと、あいまいになっています。  

気持ち良すぎて忘れてしまいます(^.^)

 

88歳までヨーガを教えられた佐保田鶴治先生のお話や 96歳でヨーガを指導されている石田先生のお話、うれしかったです。 ありがとうございます。 

 

写真は、シニア4人組ですが、若い人にも引けをとらず、ヤングとも仲良く楽しんでいます。