ヨーガ歴22年 K・園子さん

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ヨーガ歴22年 K・園子さん

61歳 元養護学校教諭 体育教師

 

①初めての方にお勧めできる点 

ヨーガはとても気持がよいです。
一週間に一度、身体の大掃除ができます。 

 

 

②ご自身の体験談、ヨーガのお勧めポイント 

松本先生の声に導かれ、身体と対話しながら体操をしていると全てを忘れます。

教室が終わり、夜空を見上げる時のお月さまのきれいなこと!毎週感動しています! 

 


③松本ヨーガ教室の特徴 

年齢を問わず楽しむことができる教室です。 

 


④そのほかなんでも、  

子供のころから困っていた鼻づまりが良くなり、肩こり、頭痛がグーンと減りました。

 

 

堺市 松本ヨーガ教室