ヨーガ歴１６年　Ｋ・眞弓さん

ヨーガ歴16年　Ｋ・眞弓さん

５０歳　主婦

①初めての方にお勧めできる点 

運動や競争が苦手で飽きっぽい私が16年も続けているのだからどなたでもできます。

  ②ご自身の体験談、ヨーガのお勧めポイント 

とにかくきもちがいい！
先生のゆったりしたお声に合わせて2時間動いた後は背筋もシャッキリ、

心も軽く自然に笑顔になれます。

 
 ③松本ヨーガ教室の特徴 

単なる体操法ではなく体操をつうじて心も変わっていき、

いきるのが楽しく自分の周りの人たちも幸せになれます。

  ④そのほかなんでも、 

クヨクヨ、イジイジ、猫背、病弱で、半死にだった16年前にヨーガにめぐり合いずっと続けてこれたのも、先生ご夫婦の温かいお人柄とヨーガの深い魅力のおかげだと思います。

年々、ヨーガが好きになっていきます。