堺市を拠点とする 松本ヨーガ教室
Only Yoga No Name ! !
(Since 1985)
三原台ヨーガ教室
静けさを求めるヤングにも
中高年にも最適なヨーガ
呼吸とリラックス
に重点をおいたやさしい体操
呼吸法・めい想
三原台クラス
泉北 辻野 田園
月曜日
１９：３０～２１：００
堺市 ヨーガ ヨガ 泉ヶ丘地区
場所： 堺市立三原台地域会館
第２．第３集会室
（大阪府南区三原台３－１－３ 三原台地域会館内ホール）
（南海バス バス停：三原台センター、すぐ横）
開講中
元気に活動中です。
感染防止対策を徹底しながら、楽しく安心して気持ちのよい体操をしています。
換気の徹底、消毒、スペースにゆとりをもって練習しています
健康法として元々外気を取り入れること＝換気にはこだわりを持っているクラスです。
すがすがしい空気を取り入れています。
空気清浄機もお部屋に２台稼働しています。
ヨーガ ヨガ 瞑想 呼吸法 三原台 泉ヶ丘 堺市
心が冴えわたり、カラダの疲れが消える！
芯から癒される！！
信頼と実績・Since 1985
初心者の方や運動が苦手な方でも無理なくできるやさしい体操です。
からだを気持ちよく伸ばしたり、縮めたり、
また呼吸とからだの動きを結びつけることで、より深いくつろぎが得られます。
長く続けていただくことでヨーガの素晴らしさがしみるように実感できます。
静かに自分と向き合う時間を過ごしてみませんか？
「今日も、生き返りました～っ！！」 「ありがとうございました。」
クラス後に よくつぶやかれます。
呼吸を大切に、気持ちの良い体操が続きます。 静かな時間を過ごせます。
男性歓迎 おっさんヨーガ
堺市 ヨガ 堺市ヨーガ 堺市ヨガ 南大阪ヨーガ 泉州ヨガ 泉州ヨーガ
シニアヨーガ 中高年歓迎 中高年最適
老若男女