ヨーガ歴３０年　I・千恵子さん

ヨーガ歴３０年　

I・千恵子さん

７５歳　　主婦

近所にもヨガ教室がありましたが直感でここではないと思いました。

少し遠かったのですが不思議なご縁で松本ヨーガ教室に導かれました。

一年ほどしっかり習った後は家で実習しようと思っておりましたが、時々、佐保田先生のエピソードや先生のインドでのお話が興味深くておもしろくてすっかりやめられなくなりました。

そのうち、うじうじしていた体もすっかりよくなり心も落ち着いてきています。

今では日々穏やかに健やかに過ごせるようになりました。