大浜ヨーガ教室 / Ohama Yoga Class

静けさを求めるヤングにも

中高年にも最適なヨーガ

呼吸とリラックス

に重点をおいたやさしい体操

呼吸法・めい想

堺市 ヨガ 大浜 南大阪
大浜クラス 気もち良さそうに 呼吸法 老若男女

信頼と実績・Since 1985 

ヨガ, ヨガ教室, 堺, 大阪府, 堺市, 貝塚市, 泉ヶ丘, 東浅香山, 北花田, 三原台,鴨谷台, 泉北, 大浜, 新金岡, 栂, 美木多, 和泉中央, 光明池, 泉州, 南大阪,

大浜クラス Ohama Class

 

土曜日 

10:20~12:00

 堺市立大浜体育館/武道館 

 剣道場 or 柔道場

 

(大阪府堺区大浜北町5丁7-1)

 (下に:google地図あり)

 

南海本線 堺駅より 徒歩20分
南海バス 大浜中町下車 

 

Training day: On Saturdays 10:20~12:00

Place: Sakai City Ohama Gymnasium

Kendo hall or judo hall

Street address: (5-7-1, Ohama Kitamachi, Sakai-ku, Osaka)

google map is below

Contact: 

 

 

 開講中

元気に活動中です。

感染防止対策を徹底しながら、楽しく安心して気持ちのよい体操をしています。

換気の徹底、消毒、広々と250畳のスペースにゆとりをもって練習しています

健康法として元々外気を取り入れること=換気にはこだわりを持っているクラスです。

すがすがしい空気を取り入れています。

最新の高機能換気システムが稼働しています。 

会館入り口に自動検温、消毒機器設置されています。

 

 

 

「今日も、生き返りました~っ!!」  

クラス後に 喜んで帰られます。

 呼吸を大切に、気持ちの良い体操が続きます。 静かな時間を過ごせます。

 

心身一致の健康法!!

体育館でしていますが、 スポーツのような激しいヨーガはしていません。

カラダと息とココロを整える、安らかな体操と呼吸法をしています。  

広い会場で老若男女参加されています。

女性も、男性も、参加しやすいクラスです。男性歓迎 おっさんヨーガ

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