ヨーガ歴 7年 S・百合子さん

堺市 ヨーガ 

 ヨーガ歴7年  S・百合子さん

   63歳 (住職の奥様) 

                                         


 いつもお世話になっています。

               ヨーガ30年間のご担当、数万回の授業、驚異的なことです。

                               驚きとうなずきで感心しきりです。ありがとうございます。

 

  私、気が付けばいつの間にか7年半通わせて頂いています。  休みが多く良い生徒ではありませんが、良い先生と巡り合わせていただいたと、感謝しております。

 

といいますのも、初めての授業で、頑張った後の弛緩の感覚に意識を向かわせて下さったことが、まず目から鱗でした。

また、こんなところに筋があったのか、この年になるまで一度も使ったことのないものが自分の体の中にあるのを発見させていただいたのもまた驚きでした。  

 

私は右足が変形しており正しい正座が出来ませんでした。その原因もそこにあることに気付き意識することにより、徐々に正座が出来るようになりました。

その副産物? か右足の湾曲も目立たなくなりました。

 

時々、不思議な感覚(凄いなーって感じです)になります。

ほかにもいろいろ納得のいくご指導頂いて、休みがちですが、ずっと続けさせていただきたいと思っております。今後ともどうぞよろしくお願い致します。