鴨谷台ヨーガ教室　（光明池）

鴨谷台クラス

（since１９８５）

金曜日　

10：20～12：00

堺市立鴨谷台自治会館　（堺市　光明池地区　ヨーガ　ヨガ）
（大阪府堺市南区鴨谷台１丁４５－１）
泉北高速線　光明池駅より　徒歩１５分　
美北多小学校西の信号より北側へすぐ　

 開講中

元気に活動中です。

感染防止対策を徹底しながら、楽しく安心して気持ちのよい体操をしています。

換気の徹底、消毒、スペースにゆとりをもって練習しています

健康法として元々外気を取り入れること＝換気にはこだわりを持っているクラスです。

すがすがしい空気を取り入れています。

空気清浄型換気扇もお部屋に２台稼働しています。

光明池　鴨谷台　城山台　ヨガ　ヨーガ　瞑想　呼吸法　やさしい体操

「今日も、生き返りました～っ！！」　　

クラス後　

喜んで帰られます。

呼吸を大切に、

気持ちの良い体操が続きます。　

静かな時間を過ごせます。