泉北 光明池 鴨谷台 城山台 和泉市 ヨガ ヨーガ 呼吸法 瞑想

鴨谷台ヨーガ教室 (光明池)

信頼と実績・Since 1985 

静けさを求めるヤングにも

中高年にも最適なヨーガ

呼吸とリラックス

 

に重点をおいたやさしい体操

呼吸法・めい想

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堺市立鴨谷台自治会館

鴨谷台クラス

(since1985)

 

金曜日 

10:20~12:00

 


堺市立鴨谷台自治会館 (堺市 光明池地区 ヨーガ ヨガ)
(大阪府堺市南区鴨谷台1丁45-1)
泉北高速線 光明池駅より 徒歩15分 
美北多小学校西の信号より北側へすぐ 

 

 開講中

元気に活動中です。

感染防止対策を徹底しながら、楽しく安心して気持ちのよい体操をしています。

換気の徹底、消毒、スペースにゆとりをもって練習しています

健康法として元々外気を取り入れること=換気にはこだわりを持っているクラスです。

すがすがしい空気を取り入れています。

空気清浄型換気扇もお部屋に2台稼働しています。

光明池 鴨谷台 城山台 ヨガ ヨーガ 瞑想 呼吸法 やさしい体操

 

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きれいな!会館のお庭

「今日も、生き返りました~っ!!」  

クラス後 

喜んで帰られます。

 

呼吸を大切に、

気持ちの良い体操が続きます。 

静かな時間を過ごせます。

 

 

 

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