ヨーガの生き証人発見！

大浜教室からのお話です。

前回、木曜クラスのKさんについてかきましたが

他の教室にもっと大御所がいらっしゃることが発覚しました！

なんと８８歳でヨーガ２５年生！！

すばらしい～、妖怪です～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

しかし

さすがに今年の夏の暑さはひどくて

行き帰りの教室通いにもそろそろ体力の限界だということで

退会を決められたご様子です。

長年、若者に交じって堺市立・大浜体育館に通われました。

バスと徒歩での行き帰り、ほんとうにお疲れさまでした。

それでも教室に通われていた焼石さんの存在はとても素敵で

身を持ってヨーガの良さをわたしたちに証明してくださっているように感じました。

８０代のKさんもおっしゃっています。

「ヨーガやってるから、たとえ転んでも上手にこけることができたりするねんで」だって。

きっと他にもいろいろいいことがあるんだとおもいますが、

８０歳にならないと実感できないので、３５歳の私ですが、そのときがたのしみです。

だけど

８８歳になってから、いきなりヨーガを始めても効果は少ないはず。

焼石さんもKさんも２４～２５年かけて積み立ててきた「ヨーガの健康貯金」があるから

明るく健康でステキなのでしょうね

「日ごろのヨーガ」、大切です。

焼石さん、

長らくお手本になってくださり、ありがとうございました。　

ヨーガの素晴らしさをつたえる生き証人に感謝！！

これからは、じっくり家でヨーガをお続けくださいね＼(^o^)／。