お揚げさんグラタン

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材料(2人分)

 

あげ····································1枚

牛乳···································適宜

キャベツ······························1/4個

にんじん······························20g

きのこ································40g

コーン································20g

バター································小さじ1

塩・こしょう··························適宜

とろけるチーズ·····················適宜

 

[ホワイトソース]

バター································20g

小麦粉·······························20g

牛乳··································300g

塩・こしょう ························適宜

 

作り方

  1. あげをトースターでカリッとやき、一口大に切って牛乳に浸す。
  2. キャベツはざく切り、人参は短冊、キノコはばらばらにしておく。
  3. 2をバターでいため、キャベツの緑が鮮やかにきらっとしたらコーンを入れて炒め塩コショウでしっかり目の味付けをする。
  4. 皿に3を盛り付けその上に1を並べ、ホワイトソースをかけてとろけるチーズをのせる
  5. オーブントースターで焦げ目をつけて完成。

 

[ホワイトソースの作り方]

  1. バターを熱し、ふるいにかけた小麦粉を加え、色づかないようにしっかり炒める
  2. 温めた牛乳を加えながら伸ばしていく。
  3. 塩コショウをする。

 

ポイント

  • lホワイトソースの分量は多めになっているので、冷凍しておくとよいです
  • l野菜から水分が出るので塩コショウはしっかり目に。

    (醤油を隠しあじにしてもおいしいです)