まさに"松本ヨーガ"

都会の真ん中で、出勤中に想わず、カシャッ♪

だって、そこに”ヨーガ”をかんじてしまったから。

「日ごろのヨーガが大切」

先生はそうおっしゃいます。

 クラスでは、こっそりと、体操の中に

毎日をヨーガ的に生きるエッセンスが織り混ぜられています。

Yogiclife【ヨーガ的な生き方・人生】

ヨーガをしていると、気づきをもった、調和的な

日常を送ることができるようになります。

それは、先生から、私達へ自然に伝播されてゆきます。