ヨーガ歴　１年５ヶ月　　           新金岡クラス　I・ユキエさん

ヨーガ歴　１年５ヶ月　I・ユキエさん

７０歳主婦

ヨーガクラスのある　金曜日の夜は

体・こころ　のコリをほぐせる至福の時間です。

体操をしながら、さりげなく話されている、先生のお言葉の数々に感激し、記憶したいのに、他の人にも伝えたいのに　家に着くと、あいまいになっています。　　

気持ち良すぎて忘れてしまいます(^.^)

８８歳までヨーガを教えられた佐保田鶴治先生のお話や　９６歳でヨーガを指導されている石田先生のお話、うれしかったです。　ありがとうございます。 

写真は、シニア４人組ですが、若い人にも引けをとらず、ヤングとも仲良く楽しんでいます。